Angebot · Privatpersonen
Ganzheitliches Coaching
& Psychotherapie.
Ein vertraulicher Raum für reflektierte Menschen — in persönlichen Krisen oder mit dem Wunsch nach echter Entwicklung und Authentizität. Coaching und wissenschaftlich fundierte Psychotherapie, verbunden mit einem ganzheitlichen Blick auf Körper, Geist und Seele.
Coaching & Psychotherapie
Online oder vor Ort · Olten
Vertraulich · Selbstzahler:innen
Ohne Diagnosen
Jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte mit.
Manchmal hilft eine wertschätzende Begleitung dabei, neue Perspektiven zu finden, um den eigenen Weg bewusst und authentisch zu gehen.
Was Coaching & Psychotherapie hier bedeutet
Nicht Symptombehandlung —
Rückkehr in Beziehung mit dir selbst.
In belastenden Lebenssituationen hilft es, mit jemandem zu sprechen, der sich kompetent und zugewandt mit deinem Anliegen befasst. Als Coach und Psychotherapeutin geht es mir darum, dich in deiner Ganzheit zu verstehen — auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene. Im Zentrum steht nicht die Einordnung in Diagnosen, sondern das Verstehen persönlicher Dynamiken und die nachhaltige Entwicklung psychischer Stabilität.
Coaching und Psychotherapie sind dabei keine Schubladen, sondern Werkzeuge. Oft beginnt der Weg im Coaching; wenn tiefere Themen sichtbar werden, ist der Übergang in die Psychotherapie fliessend. Du musst nichts vorher wissen oder benennen können.
„Ich behandle nicht einfach Symptome. Ich führe Menschen zurück in Beziehung mit sich selbst — viele lernen erstmals, sich selbst wirklich wahrzunehmen, statt nur zu funktionieren.“
Schwerpunkte
Mögliche Themen und
typische
Herausforderungen.
Ängste, Panik, depressive Verstimmungen
Schlafstörungen, Grübeln, innere Unruhe
Psychosomatische Beschwerden ohne klare Ursache
Gefühle von Überforderung oder Leere
Konflikte im Job oder Privatleben
Persönliche oder spirituelle Krise
Frage nach dem Sinn des Lebens
Persönliche oder spirituelle Krise
Weitere Angebote für Privatpersonen
Gongmeditation: Dein Raum für Ruhe und Klarheit
Unser Angebot wird durch Gong-Meditationen und ensa-Kurse (Erste Hilfe für psychische Gesundheit) ergänzt. So schaffen wir sowohl Raum für persönliche Regeneration und innere Ruhe als auch für den Aufbau von Wissen und Sicherheit im Umgang mit psychischer Gesundheit.
Gruppen-Kurs · alle 2 Wochen
Meditation & Achtsamkeit: Dein Raum für Ruhe und Klarheit
In einer Welt voller Hektik und Anforderungen ist es wichtiger denn je, sich Momente der Achtsamkeit und Ruhe zu gönnen. Unsere Meditation bietet dir einen sicheren Raum, um Stress abzubauen, deine innere Balance zu stärken und dich selbst besser kennenzulernen.
Die Meditation findet alle zwei Wochen in einer offenen Gruppe statt. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich und sie steht allen offen — auch Personen mit körperlichen Beschwerden. Du musst nichts mitbringen (ausser allenfalls Wasser zum Trinken). Tee, Meditationskissen, Decken, Stühle und Matten stehen zur Verfügung.
Kursleitung: Jörg Selinski (zertifizierter Meditationsleiter)
Von Jörg Selinski
„Meine Begeisterung für den Gong begann in dem Moment, als ich ihn zum ersten Mal hörte. Seine Klänge haben mich tief berührt und über die Jahre durfte ich durch eigenes Spielen und Weiterbildungen die besondere Wirkung des Gongs immer besser kennenlernen. Heute ist es mir ein Herzensanliegen, mit meinen Gong-Meditationen einen Raum zu schaffen, in dem Menschen zur Ruhe kommen, loslassen und neue Kraft schöpfen können.“
Format
Zeit
19:00 – 19:45 Uhr
Ort
Praxis Manni GmbH, Jurastrasse 17, 4600 Olten
Kosten
CHF 30.–
Anmeldung
Termine 2026 — alle 2 Wochen, jeweils am Mittwoch
5. & 19. August 2026
2. & 16. & 30. September 2026
14. & 28. Oktober 2026
11. & 25. November 2026
9. & 23. Dezember 2026
Stimmen aus der Zusammenarbeit
Wie Menschen die Zusammenarbeit erleben.
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Evelyne gelingt es durch ihre direkte, immer offenherzige und zugewandte Art, eine respekt- und vertrauensvolle Verbindung aufzubauen. Ihr empathisches, feinsinniges Gespür, getragen von einer stets angemessen humorvollen Ernsthaftigkeit, schafft einen Raum, in dem Offenheit leicht fällt und wirksame Hilfe zur Selbsthilfe möglich wird.
Thomas Bätscher
Coaching
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Ich habe erkannt, dass hinter meinen „Hürden“ Ängste stehen und dass mir nicht klar war, was meine Werte sind. Ich möchte zukünftig den Mut haben zu sprechen, was ich denke, und so mehr authentisch sein. Evelyne ist sehr klar, kompetent und absolut authentisch.
Barbara Albisser
Inhaberin · Einzelfirma Barbara Albisser
Coaching
Kontakt
Ein vertrauliches Erstgespräch.
Du meldest dich, wir klären gemeinsam, ob und in welcher Form die Zusammenarbeit das Richtige ist — bevor etwas verbindlich wird. Ehrlich, offen, ohne Druck.